Dni Otwarte dla Dzieci w Gorzowie

Nowy sezon zajęć dla dzieci w Studio Chillout Joga & Pilates zapowiada się bardzo ruchowo i kreatywnie. 5 września odbędą się bezpłatne zajęcia pokazowe, podczas których najmłodsi poznają gimnastykę, akrobatykę, aerial, elementy baletu i jogi. Warto zajrzeć z dzieckiem i sprawdzić, która forma aktywności najbardziej mu odpowiada.

Dni Otwarte dla Dzieci – data i miejsce

5 września 2026 roku (sobota), godz. 10:00
Studio Chillout Joga & Pilates
ul. Mościckiego 12D, Gorzów Wielkopolski

Udział w zajęciach pokazowych jest bezpłatny. Obowiązują zgłoszenia w wiadomości prywatnej. Za organizację wydarzenia odpowiada Chillout Joga Team.

Program zajęć dla dzieci

Podczas dnia otwartego zaplanowano krótkie, 30-minutowe zajęcia dopasowane do wieku uczestników:

• Godz. 10:00–10:30 – gimnastyka z elementami akrobatyki dla dzieci w wieku 3–4 lat
  Radosne ćwiczenia pomagające rozwijać koordynację, równowagę i podstawową sprawność ruchową.

• Godz. 11:00–11:30 – gimnastyka z elementami aerial dla dzieci w wieku 5–6 lat
  Zabawy na macie i w hamakach, a także ćwiczenia rozwijające siłę, elastyczność i wytrzymałość. W programie znajdą się między innymi mostki, szpagaty i przewroty.

• Godz. 12:00–12:30 – aerial z elementami akrobatyki, baletu i jogi dla dzieci w wieku 7–9 lat
  Zajęcia łączą rozciąganie, wzmacnianie ciała, naukę precyzyjnych ruchów oraz kreatywną pracę z hamakiem i na macie.

• Godz. 13:00–13:30 – aerial z elementami akrobatyki, baletu i jogi dla dzieci w wieku 9–13 lat
  Starsi uczestnicy popracują nad siłą, gibkością, koncentracją i bezpiecznym poruszaniem się w powietrzu.

Ruch, uważność i dobra atmosfera

Zajęcia w Studio Chillout Joga & Pilates mają wspierać dzieci nie tylko w rozwoju fizycznym. Ważne są również uważność, świadomość własnego ciała, radzenie sobie z emocjami i budowanie pewności siebie. Instruktorzy stawiają na postęp, a nie perfekcję, tworząc przestrzeń, w której każde dziecko może ćwiczyć we własnym tempie i czuć się swobodnie.

Link do wydarzenia na Facebooku