Które herbatki dla dzieci będą odpowiednie? Kilka istotnych informacji

Od samego początku życia naszego dziecko, powinniśmy zadbać o to, aby było ono odpowiednio nawodnione. Możliwością jest chociażby mleko matki oraz te przetworzone, woda niskozmineralizowana oraz soczki, kiedy dziecko skończy sześć miesięcy. Zwykła czarna herbata nie będzie się nadawać, natomiast znajdziemy specjalne herbatki dla dzieci, które mogą być im bezproblemowo podawane. O jakich herbatkach mowa, jakie jest ich działanie, a co najważniejsze, jakie wybrać?

Jakie herbatki będą najlepsze dla niemowląt?

Należy bardzo uważać na to, co pija nasze dziecko. Odpowiednio dobrane

, z pewnością będą miały dobry wpływ na funkcjonowanie jego organizmu. Jeżeli jednak dokonamy złego wyboru, zachodzi ryzyko bardzo poważnych konsekwencji. W każdym wypadku, podczas wyboru powinniśmy skupić się na składzie napoi wszelkie barwniki, duża ilość cukru oraz konserwanty, powinny być sygnałem by nie sięgać po nie.

Dobierając napoje dla niemowlaka , będzie to wymagało od nas szczególnej uwagi. Od razu wykluczmy czarną herbatę, gdyż ta zawiera dużo teiny. Dodatkowo, może ona hamować przyswajanie niektórych substancji np. żelaza, co w dalszej perspektywie może doprowadzić nawet do anemii. Na początek, najlepsze są herbatki ziołowe i owocowe takie, które specjalnie przygotowuje się dla małych dzieci. Co zatem będzie najlepsze dla niemowlaka?

• Herbatka miętowa zalecana na zaparcia.
• Herbatka koperkowa z włoskiego kopru doskonała na wzdęcia oraz w gdy dziecko ma kolkę.
• Herbatka malinowa lub lipowa idealne, aby obniżyć wysoką gorączkę.
• Herbatka rumiankowa rumianek dla niemowlaka działa rozkurczająco, a więc sprawdzi się podczas bólu brzucha, zaparć oraz wzdęć.
• Herbatki dla niemowląt z liści orzecha włoskiego leczą biegunkę.
• Herbatki z melisy uspokoją niemowlę, a dodatkowo pomaga w walce z kolką.

Kiedy można zacząć dziecko podawać herbatki?

To w głównej mierze od rodziców zależy, co jedzą oraz co piją ich dzieci. Dodatkowo, odpowiednio zbilansowana dieta, a także nawodnienie malucha, jest bardzo ważne, jeżeli chodzi o jego prawidłowy rozwój. Należy mieć na uwadze fakt, że duża liczba substancji, które obecne są w różnych napojach i pokarmach, może być szkodliwa dla niemowlaka. Chodzi tutaj zwłaszcza o różnego rodzaju barwniki konserwanty, a także cukier, gdyż ten może spowodować u dziecka zaburzenia apetytu, które niekiedy prowadzą nawet do otyłości.

Na samym początku, niemowlę powinno pić jedynie mleko oraz wodę, natomiast w późniejszym etapie można wprowadzić też soczki. Rekomenduje się też różne herbatki, które mogą posiadać zdrowotne właściwości, a nawet pomagać w zwalczaniu pewnych dolegliwości. To, czy daną herbatkę można podawać dziecku na pewnym etapie życia, w głównej mierze warunkuje jej rodzaj.

• Herbatki z melisy oraz dzikiej róży, mogą być podawane od czwartego miesiąca życia.
• Herbatki z lipy, kminku oraz mięty, należy podawać dzieciom, które ukończyły pół roku.
• Herbatki koperkowe, anyżowe, a także rumiankowe, zaleca się już nawet od pierwszego miesiąca życia.

Herbatki malinowe, najlepiej podawać gdy dziecko ma już pięć miesięcy.

Jak przygotować herbatkę dla dzieci?

Metodę parzenia, warunkuje do po jaki rodzaj herbatki sięgamy. Gdy jest to chociażby mieszanka ziół lub torebka, najlepiej jest przygotować napar. Całość zalewamy gorącą wodą i parzymy około dziesięć minut. Kolejno, możemy ją nieco rozcieńczyć i podać.

Dostępne są też specjalne herbatki granulowane. Jeżeli o nie chodzi, czubatą łyżkę herbaty zalewamy 100 ml zimnej, letniej lub ciepłej wody. Zwróćmy uwagę na to, że taka herbatka powinna być wolna od wszelkich substancji chemicznych i innych szkodliwych dodatków, stąd też zawsze sprawdźmy jej skład. Najlepiej i najbezpieczniej jest po prostu zaparzyć herbatkę samodzielnie, jednak nawet wtedy koniecznie jest to, aby sprawdzić jej skład.