parkrun Gorzów Wielkopolski #382 — start pierwszego dnia wiosny

W parku zaczyna się zielono i głośno od ptasich treli — a my możemy to uczcić ruchem na 5 km. Pierwszy dzień wiosny wypadł idealnie na nasz sobotni parkrun: luźna atmosfera, trucht, spacer albo szybszy bieg — każdy znajdzie swoje tempo. Dołącz do nas!
Szczegóły wydarzenia (parkrun Gorzów Wielkopolski)
- Data i godzina: 21 marca (sobota), godz. 09:00 – 11:11
- Miejsce: Park Kopernika (koordynaty: 52.743898, 15.24615), Gorzów Wielkopolski
- Cena: Wstęp wolny; udział bezpłatny po jednorazowej rejestracji w systemie parkrun
- Rejestracja i kod uczestnika: wymagany jednorazowy kod (można go wydrukować lub zamówić ze strony generującej kod kreskowy po rejestracji); kod trzeba mieć ze sobą, żeby otrzymać pomiar rezultatu
- Wolontariat: organizatorzy parkrun Gorzów Wielkopolski proszą o zgłoszenia na wolontariat — można pisać przez Messenger, na adres mejlowy [email protected] lub zgłosić się pod postem. Dostępne role są wypisane w harmonogramie wolontariuszy.
- Informacje dodatkowe: parkrun odbywa się cyklicznie w soboty o godz. 9:00 i jest otwarty dla wszystkich bez względu na wiek i poziom zaawansowania.
Opis wydarzenia
parkrun to krótka, przyjazna formuła: 5 km pokonujesz na własnych nogach — biegiem, truchtem lub spacerem. Wiosenna edycja numer 382 zapowiada się lekko i wesoło: park budzi się do życia, wiewiórki mają więcej energii, a my wszyscy czujemy, że pora na ruch na świeżym powietrzu .
Dla kogo? Dla stałych bywalców, dla tych, którzy obiecali sobie więcej aktywności od pierwszego dnia wiosny, dla rodzin i osób zaczynających przygodę z bieganiem — każdy ma tu swoje tempo i swój „everest” do pokonania.
Organizatorem jest parkrun Gorzów Wielkopolski. Po biegu zwyczajowo spotykamy się na śniadaniu w lokalu Górka & Kulka — uczestnicy parkrun otrzymują 15% zniżki .
Przyjdź z kodem uczestnika i butami gotowymi na 5 km — wiosna w parku wygląda najlepiej w ruchu!
Ostatnie Artykuły

Szkolenia w gorzowskich żłobkach wzmacniają codzienną opiekę najmłodszych

Dyplomaci poznali gospodarczy Gorzów i usłyszeli mocny sygnał dla inwestorów

Motyle znów czekają na laureatów. Gorzów szuka ludzi kultury

Nowe utrudnienia na Kazimierza Wielkiego. Rusza kolejny etap obwodnicy

Dominik Czech w MCK - film, kamera i rozmowa po seansie 🎬

Maluchy zanurzą się w zabawie - MCK szykuje wodny plusk przed wakacjami

Młodzi pianiści zagrają w Bibliotece Herberta i wciągną w świat klawiszy

W MOS łatwo o błąd. Wniosek pobytowy może potem ugrzęznąć

Pierwszy trening z pierwszej pomocy. W lubuskim będzie 55 miejsc ćwiczeń

Dzień Smerfa w bibliotece - gorzowska filia stawia na bajkowy klimat

Karta Miejska szuka nowych partnerów. Gorzowskie firmy dostaną szansę wejścia do programu

Gorzów trzyma prowadzenie i ma wyraźną przewagę w rowerowej rywalizacji

Charytatywny bieg w Gorzowie wesprze zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży

Rodzinny piknik w Gorzowie - policjantki przypomniały zasady przed wakacjami
Przydatne dane teleadresowe
- Ośrodek Transportu Leśnego w Gorzowie Wielkopolskim - kontakt, usługi transportowe i stacja diagnostyczna
- Komenda Miejska Policji w Gorzowie Wielkopolskim - kontakt, komisariaty, dzielnicowi
- Miejski Ośrodek Sztuki w Gorzowie Wielkopolskim - kino, galeria, kontakt
- Wojewódzki Ośrodek Metodyczny w Gorzowie Wielkopolskim - kontakt, oferta, zapisy
- Komenda Wojewódzka PSP w Gorzowie Wielkopolskim - kontakt, skargi, dostępność
- Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów w Gorzowie Wielkopolskim - kontakt, godziny, dostępność
