Wakacyjne Granie wraca do Gorzowa. Bezpłatne treningi na całe lato

Na gorzowskich boiskach i przy sportowych obiektach znów zrobi się gwarno – wszystko za sprawą kolejnej edycji „Wakacyjnego Grania”. Program otwiera mieszkańcom drogę do bezpłatnych zajęć prowadzonych przez lokalne kluby i stowarzyszenia. W rozpisce są dyscypliny dla różnych grup wiekowych, a część spotkań przygotowano tak, by mogły wziąć w nich udział całe rodziny. To propozycja dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego albo po prostu wrócić do ruchu bez wydawania pieniędzy.

• Bezpłatne zajęcia mają otworzyć sport na szeroką grupę uczestników
• Tygodniowy grafik prowadzi od siatkówki plażowej po mecz ze Stilonem

Bezpłatne zajęcia mają otworzyć sport na szeroką grupę uczestników

Od końca czerwca do końca sierpnia mieszkańcy Gorzowa będą mogli wybierać spośród kilku sportowych propozycji. Organizatorzy postawili na różne dyscypliny i różne tempo pracy, dzięki czemu ofertę da się dopasować zarówno do dzieci i młodzieży, jak i do dorosłych. Część treningów ma wyraźnie rodzinny charakter, więc na zajęcia można przyjść razem, a nie tylko w sportowych, dobrze znanych już grupach.

W programie nie chodzi wyłącznie o sam ruch. Zajęcia prowadzą instruktorzy i trenerzy, więc uczestnicy dostają też możliwość bezpiecznego wejścia w nową dyscyplinę, sprawdzenia własnej formy i przełamania pierwszych obaw. Dla wielu osób to ważne, bo darmowy udział usuwa jedną z najczęstszych barier – koszt wejścia do sportu.

Tygodniowy grafik prowadzi od siatkówki plażowej po mecz ze Stilonem

Wakacyjne spotkania rozpisano na trzy dni tygodnia, a każda z propozycji ma nieco inny charakter:

• Poniedziałki – siatkówka plażowa od 29 czerwca do 31 sierpnia, godz. 18.00–19.30, kompleks sportowo-rekreacyjny KUKUŁA przy ul. Czereśniowej/Piłsudskiego. Cykl obejmuje 10 zajęć prowadzonych przez dwóch instruktorów.
• Wtorki – koszykówka od czerwca do końca wakacji, godz. 19.00, boiska przy Szkole Podstawowej nr 10 przy ul. Towarowej 23. Zajęcia zaczynają się wspólną rozgrzewką dla dzieci i rodziców, potem uczestnicy są dzieleni według umiejętności, a każdą odsłonę kończy wspólna gra.
• Wtorki – fitness, samoobrona i elementy gimnastyki od czerwca do końca sierpnia, w każdy wtorek o godz. 19.00. To propozycja dla osób powyżej 14. roku życia.
• Środy – piłka nożna od 1 lipca, godz. 19.00–20.30, obiekt sportowy przy ul. Myśliborskiej 1. Na koniec cyklu przewidziano mecz z zawodnikami seniorów ZKS Stilon.

Taka rozpiska daje mieszkańcom prostą ścieżkę: można wybrać jeden stały trening albo sprawdzić kilka różnych dyscyplin po kolei. Warto też zwrócić uwagę na godziny – większość spotkań zaplanowano późnym popołudniem lub wieczorem, co ułatwia udział osobom, które w ciągu dnia mają inne obowiązki.

na podstawie: UM Gorzów Wielkopolski.