Wartownia: joga nad Wartą

Niedzielny poranek można zacząć spokojnie — na trawie, z widokiem na Wartę i godzinną sesją jogi w samym centrum Gorzowa. Joga nad Wartą to bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu prowadzone przez Studio Jogi NAMATE. Warto dołączyć choćby na jedną sesję i sprawdzić, jak dobrze ćwiczy się w takiej scenerii. ‍

Joga nad Wartą – kiedy i gdzie?

• Data: niedziela, 26 lipca 2026 roku, godz. 10:00–11:00
• Miejsce: Wał Okrężny, Gorzów Wielkopolski
• Cały cykl: każda niedziela od 21 czerwca do 30 sierpnia 2026 roku
• Wstęp: wolny, bez biletów i zapisów

Niedzielna joga na trawie

Zajęcia są otwarte dla wszystkich — niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Nie trzeba wcześniej znać jogi ani mieć dużego doświadczenia. Mile widziane są także rodziny z dziećmi. Sesje poprowadzą instruktorzy Studia Jogi NAMATE, dbając o spokojne tempo i przyjazną atmosferę.

Ćwiczenia odbywają się na świeżym powietrzu, dlatego warto przygotować wygodny, miękki i przylegający do ciała strój. Przyda się również własna mata, koc albo duży ręcznik.

To propozycja dla osób, które chcą rozruszać ciało, złapać oddech i rozpocząć niedzielę bez pośpiechu — nad rzeką, wśród zieleni i w luźnej, wakacyjnej atmosferze.

Link do wydarzenia na Facebooku